Stresszkezelés és konfliktusfeldolgozás 120 perc

Leírás

Stressz- és konfliktuskezelő coaching – amikor a csend is feszít

A stressz nem mindig kiabál. Van, hogy csak ott lappang benned a mellkasodban, a gondolataid között, a fáradtságban, amit nem tudsz kipihenni. Folyton készenlétben tart, és lassan eléri, hogy már semmi sem esik igazán jól. A kimondatlan szavak, elnyelt érzések, félbehagyott kapcsolatok pedig egyre mélyebbre épülnek.

A Lélekszerviz Veszprém coaching folyamata nem gyors megoldásokat kínál, hanem teret arra, hogy végre meghalld önmagad. Egy biztonságos helyet, ahol leteheted a terheket, kimondhatod, ami feszít, és megtanulhatod felismerni, mit üzen a tested és a lelked. Lépésről lépésre haladunk – tudatosítunk, feldolgozunk, és újraépítünk.

Ajánlott, ha:
-úgy érzed, folyamatos nyomás alatt élsz, és nehezen kapcsolsz ki
-gyakoriak a konfliktusaid másokkal vagy önmagaddal
-nehezen pihensz, nem tudsz kikapcsolni, vagy éjszaka is pörög az agyad
-szeretnéd visszanyerni a belső nyugalmad és az irányítást az életed felett

A stressz nem ellenség csak jel.
A konfliktus pedig nem vég, hanem kezdet. Egy lehetőség, hogy végre ne automatikusan reagálj, hanem tudatosan válassz.

Részletek

9000 Ft

Rólunk

Szlogen

Itt az idő, hogy a lelked is szárnyaljon - Lélekszervíz Veszprém

Kik vagyunk?

Fontos információ a leírás alatt!

A Lélekszerviz Veszprém egy olyan hely, ahol a test és a lélek újra egymásra talál.
Célom, hogy segítsek visszanyerni az egyensúlyt legyen szó stresszről, feszültségről, testi fájdalmakról vagy lelki elakadásokról.
Minden kezelés és coaching folyamat egyéni igényekre szabva, nyugodt, diszkrét és biztonságos környezetben zajlik, ahol őszintén önmagad lehetsz.
Itt nem csupán egy szolgáltatást kapsz, hanem figyelmet, megértést és valódi jelenlétet.
A Lélekszerviz célja, hogy feltöltődve, kiegyensúlyozottan és önazonosan távozz mert a testi és lelki harmónia nem luxus, hanem alap, amit mindannyian megérdemlünk.